摘要

近年来,随着社会的发展,中学生体质健康已逐渐成为人们的重点研究对象,培养青少年健康成长俨然已成为我国的一大重要任务。促进学生的健康发展已经成为是我国体育教育的重要目标。本文通过文献资料法,对于中学生体育行为习惯养成的含义进行了阐述,通过对不同影响因素的探究,主要从加大教师培训、改进教学方法、加强体育课堂秩序等方面对如何培养中学生体育行为习惯进行了研究与探讨。