摘要

<正>中医认为,脾主运化,胃主腐熟,脾为后天之本,是气血生化之源,要想长寿首先要学会养脾胃。可是现代人压力大,生活节奏快,饮食起居不规律,脾胃出问题的情况很常见,其中以功能性消化不良最为普遍。养脾胃,固根本腹胀、早饱、胃灼热、腹痛、腹泻、便秘,