柑橘类水果特别护心

来源：家庭医药.快乐养生, 2020, (09): 6.

<正>冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的缺血性心脏病,包括心绞痛和心肌梗死等,被称为世界顶级"杀手"。近期,日本国立癌症研究中心的一项多用途队列研究表明,平时多吃以柑橘类为首的富含类黄酮的水果,可降低二成以上缺血性心脏病发病风险。