本文以人的"身体"为着入点,从人体外在的活动与内在经络两方面进行阐述:人体在运动发展中应注意的关键时期,运动损伤与肥胖的分析,并提供相应的预防与处理措施;简单介绍人体经络、经络与脏腑及外界的互应关系,并进行简要归纳。通过本文的撰写,希望能够加深人们对自身的了解,为体育的认知发展贡献力量。