本文采用问卷调查法对中等职业学校女生的生活方式与体力活动现状进行了调查研究,研究中等职业学校女生参与体力活动的现状,为正确引导中等职业学校女生体育价值观的形成提供依据,从而为更好地开展健康教育,促进中等职业学校女生形成健康的生活方式提供依据。通过调查研究,发现大部分女生不良生活方式习惯少,大部分女生会自主参加体育锻炼,有良好的作息时间,但她们中有些人由于不合理的饮食结构与不合理的生活方式,造成了自身体质差和肥胖等问题。
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