核心力量训练自20世纪90年代末期被移植到竞技体育训练实践后，引起了国内外的训练界的高度重视和推崇，得到了迅速的传播和推广。目前对核心力量的训练机制和原理、训练方法和要求、训练手段和实施途径等问题的探索和研究已经取得了长足的进步，本文就核心力量在我国竞技体育训练实践中应用的状况和情景进行论述，以期更多训练领域的人员对核心力量能从源头上有进一步的了解和认知，对核心力量训练这个热点话题有一个客观、清晰的评价和定位。
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