摘要

<正>社交恐惧症在心理学上被诊断为"社交焦虑失协症’,从定义上看指的是"对一种以上的社交情形感到强烈恐惧,致使人深感苦恼、维持日常生活的部分能力受损"。当下很多年轻人自称的"社恐",并不是达到了疾病的程度,而是呈现出一种回避社交、抗拒社交的情绪和状态。越来越多的"90后""00后"认为自己"社恐"。在2020年8月30日《光明日报》发起的一项网络调查中,参与投票的2532名网友中,仅69人认为自己没有社交问题,97%的参与者表示自己存在回避甚至恐惧社交的问题——863人表示"内心回避一切社交活动",710人表示"相比线下交流,