周衡教授认为，水饮停滞脏腑，功能失调引起阴阳失衡贯穿于失眠始终，提出“饮滞元真”之说。故临床治疗失眠可从“饮”入手，以辛温化饮、育阴化饮、和胃化饮为主要治疗方法，其治法离不开仲圣“病痰饮者，当以温药和之”总则，常采用苓桂术甘汤、猪苓汤、半夏秫米汤等。从饮论治失眠，可调整脏腑气化功能，从而达到阴阳平衡，治疗时又须分年老幼少而辨虚实，同时重视情志的疏导。
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