本发明公开了一种用于超高压汞灯的降压电路及控制方法,包括降压电路、补偿电路、软启动电压限幅电路、PFM调制控制电路及谷底检测电路;所述降压电路为BUCK电路,所述软启动电压限幅电路包括两个电阻及三极管,本发明通过简易电路检测电压、电流及开关管谷底电压等信息,实现降压电路的软启动和输出限幅,利用PFM电路快速调制占空比,实现降压电路谷底导通,降低开关损耗及元器件发热。