跳远是典型的速度和爆发力相结合的运动项目,它要求运动员在数秒钟内完成从助跑至落地等几个紧密相连的技术环节,具有较为复杂的技术要求。所以,在跳远教学中一般都将助跑起跳技术列为重点和难点。学校体育课的教学任务,应是在传授知识技能的过程中,通过合理的教学方法调动学生的积极性,开发运动潜力,促进身体得到更好锻炼,达到增强体质的目的。跳远也要重视技术方法,并采取恰当的措施。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
