<正>所谓"心理健康",是指人对于环境具有高效而愉快的适应。心理健康的人,能保持平静的情绪、敏锐的智能,能适应社会环境。心理健康是一个人勇于面对各种挑战的精神支柱,是一个人保持良好生活质量的精神保障。新冠肺炎疫情、澳大利亚山火、非洲蝗灾、科比意外离世……2020年的开端让人难过。社交媒体上,出现了一条"你希望重启2020吗"的热搜,一条208万点赞的微博投票里,有141万人希望可以重新
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