多球训练在青少年乒乓球训练中的应用实践

作者：赵鸿

来源：体育视野, 2022, (15): 113-115.

• 多球训练
• 乒乓球训练
• 供球方式
• 组织形式
• 训练技巧

多球训练法是乒乓球运动界经过多年实践总结出的科学训练方法，国家队、省队、业务体校等常使用这一训练方法，旨在于有效时间内提高训练强度和密度，增强运动员的训练效果。文章探究了多球训练在青少年乒乓球训练中的应用，总结其优势和不足，并提出具体的实践策略，以期提高青少年乒乓球训练效果。