<正>情绪对人的认知活动有着巨大的影响。霍桑效应显示,将心理不良情绪进行释放,会使人的心情变得愉悦,同时有益于身心健康。班主任不但要及时了解学生情绪,而且要为学生提供一个情绪释放的平台。"班级心情墙"是一种通过贴自己头像代表自己心情区域的方式展示学生心情、释放学生情绪,帮助班主任及时了解学生情绪,为提高学生自我调控能力奠定基础的方法。