外语学习焦虑是影响语言学习成败的关键因素之一,如何减轻外语学习焦虑,培养语言学习积极情感,是一项值得研究的课题。“续作”为减轻外语学习焦虑,尤其是与外语写作焦虑与口语焦虑,提供了新视角。作为“续作”训练的主要方式,“读后续写”或“读后续说”能够提升学习者输出能力,缓解学习者语言输出压力,催生表达思想的积极情感和内生动力,从而进一步缓解外语学习焦虑。