如何延缓大脑衰老

作者：罗岗

来源：人人健康(医学导刊), 2023, (26): 56-57.

<正>我们都知道大脑衰老是正常生命周期的一部分，随着年龄的增长，我们的认知功能会逐渐减弱，其中包括执行功能和记忆功能。因此，年纪大的人会出现记忆力变差、注意力不集中、经常感到疲倦、对新鲜事物不感兴趣、以前擅长的工作现在不能胜任等情况。大家想要延缓大脑的衰老，

• 单位
  广西中医药大学第一附属医院