学生体能和技能的发展与提高是学校体育教学过程中的首要任务,虽然体能和技能是2个不同的概念,但在实践中两者却是相辅相成、相互促进的。本文通过对体育教师教授内容中体能与技能的比重设计和实践融入度等方面进行协同调控,使其向着积极有效的方向协同发展,这对提高体育课堂有效性及学生长期身心健康发展至关重要。