“神奇的食物”(10) 生命之源——水

作者：王雪梅; 顾旭东

来源：科学大众(小学版), 2023, (06): 30-31.

<正>时下，奶茶、可乐、雪碧等饮品大受人们喜欢。然而，这些饮品的含糖量都很高。除了糖，不少饮品里还有甜味剂、酸度调节剂、色素、香精、防腐剂等食物添加剂。而丝滑的奶茶中还添加了以氢化植物油为主要成分的植脂末，这种物质属于反式脂肪酸。经常饮用含糖饮料，容易导致肥胖的发生，也会增加患龋齿的风险。那我们口渴了该喝什么呢？