疫情期间,主动运动防治腰痛

作者：程亭秀; 石晓林

来源：家庭中医药, 2020, 27(06): 20-21.

<正>随着疫情的好转,很多人都逐步复工了。但医院门诊也同时迎来了一批特殊的病人,那就是腰痛的患者。很多病人说:"天天休息,腰怎么还痛呢?而且腰直不起来。"还有些人告诉大夫:"腰椎间盘突出症又复发了。"那么,是什么原因导致了这些问题呢?其实原因很简单。疫情期间,人们很少主动去运动,主要是在家上网,看