400m障碍训练中损伤因子筛查

作者：周泓晨; 赵昂; 李晶晶; 邵林^*

来源：当代体育科技, 2018, 8(14): 16-18.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2018.14.016

• FMS
• Y平衡测试
• 损伤因子
• 筛查

本文通过400m障碍跑的训练伤流行病统计,对通过障碍动作模式、身体动作表现分析,应用动作功能筛查FMS和Y平衡测试角器等方法,发现训练对象自身身体的存在弱链是400m障碍训练中运动伤产生主要原因,并且90%以上的运动损伤产生于减速运动模式。这一发现为部队军事训练提供有效参考和帮助。

• 单位
  中国人民解放军第二军医大学