如今每个中学都会组织学生进行中长跑训练，以此来锻炼学生的心肺功能和肌肉耐力，但在训练过程中还存在一些问题。本文通过对乡宁县西坡中学的1000米训练现状的调查，分析训练中存在的问题，提出建议来为训练提供理论支撑。文章采用文献资料法及访谈法，围绕1000米训练现状，指出其中存在的问题，并给予一定的建议。
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