摘要

当今竞技体育越来越被大众所接受,每四年一度奥林匹克运动会都会激起一股体育运动的热潮。作为新一代的体育人,每当看到这种盛会都会心灵神往,每次身处这种热潮都会新潮澎湃。但是,当盛会结束,热潮退去,在体育场撒汗的渐渐又变成了我们体育人。我钦佩一直坚持不懈训练提高自我的体育勇士们,也感谢曾经为体育热潮撒一把热汗的人们。特写成此文分享我的经验,希望能与大家一起通过科学营养的方式感受运动之美。