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摘要
心理素质是影响网球运动员发挥的主要因素,也是高职网球教学中极为关注的内容。因此,该文将心理因素训练作为研究内容,阐述心理因素训练对网球运动员的重要性,有利于网球运动员保持头脑冷静、消除负面心态以及发挥真实水平,并探讨心理因素训练在网球教学中的实际应用,围绕着自信心训练、注意力训练、抗压能力训练以及意志力训练四个方面入手,旨在促进高职网球教学水平。
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心理素质是影响网球运动员发挥的主要因素,也是高职网球教学中极为关注的内容。因此,该文将心理因素训练作为研究内容,阐述心理因素训练对网球运动员的重要性,有利于网球运动员保持头脑冷静、消除负面心态以及发挥真实水平,并探讨心理因素训练在网球教学中的实际应用,围绕着自信心训练、注意力训练、抗压能力训练以及意志力训练四个方面入手,旨在促进高职网球教学水平。
