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摘要
新时代社会发展对体育教学提出了新的要求，在素质教育理念下，我国高校体育教学改革不断推进。大学生是国家发展壮大的重要力量，他们的体质状况直接关系到他们能否顺利就业和发展。然而目前高校大学生的体质状况不太理想。要想提升他们的体质，高校需要深入了解学生现阶段的体质状况，积极进行体育教学改革，才能提高他们的身体素质，为其全面发展打好基础。基于此，文章对当前高校大学生体质健康状况及影响因素进行分析，探析强化体育教学改革的必要性，针对当前高校体育教学问题，从提升大学生体质视角出发，提出革新体育教育理念、完善体育课程设置、丰富体育教学内容、优化体育教学方式等高校体育教学改革策略，以期提高他们的体质水平，促进他们全面健康发展。
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