采用文献资料法、对比实验法和统计调查法,研究"掌握学习"的教学理论在篮球选项课教学中的运用.实验结果表明"掌握学习"的教学法可优化篮球课的教学过程,能调动与发挥学生的情感特征对学习的作用,对提高学生的学习主动积极性、培养学生的能力和提高课堂教学质量均有较好的效果.