科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
运用实验对比法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法，以智能手机和运动APP软件为载体，以学生课外锻炼校园阳光健康跑为路径，实现学生课内外体育锻炼的有效衔接，促进学生身体素质水平有效提升。结果表明：(1)利用运动APP能够有效激发学生锻炼的热情，提高学生的体育认知能力和锻炼意识，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育的意识。(2)近60%的学生能够完成每周三次课外锻炼，每次锻炼时长在30分钟左右，每次跑步里程2公里左右。通过运动APP的监控，能够有效促进学生自主开展课外体育锻炼。(3)学生使用运动APP进行课外锻炼，身体素质显著提高，特别是耐力跑方面尤为显著，女生提升人数占91%，男生提升人数占81%。(4)智能化管理与监控减轻了体育教师的工作压力，形成学生课外锻炼、教师课内管理的新模式，实现了学生锻炼效果实时反馈与监控。(5)以阳光健康跑为路径，以运动APP为载体，以体育成绩为杠杆，让学生的课外锻炼可视化，将学生自主课外锻炼变无形为有形，有效建立学校体育工作新机制，为提升学生体质健康水平提供了基础。
- 单位
