基于说服式模型的城市社区老年人体力活动干预实验研究

作者：卢文云; 吴涵; 仇宝跃

来源：南京体育学院学报(自然科学版), 2023, 22(10): 43-48.

DOI：10.15877/j.cnki.nsin.2023.10.006

• 说服式模型
• 社区老年人
• 体力活动
• 实验干预

以说服式模型为理论依据，从动机、能力和触发点三个要素出发，构建城市社区老年人体力活动干预模型，对老年人体力活动水平及能力进行干预。结果表明，干预前后老年人中高水平活动量、一周体力活动总量有明显提高，呈非常显著性差异（P<0.01）；老年人步行（低水平）活动量有明显变化，但不具有统计学意义（P>0.05）。干预后老年人体力活动能力较干预前均有提高，具体表现为耐力能力（P<0.01）、上肢力量能力（P<0.01）、下肢力量能力（P<0.01）、平衡能力（P<0.01）、上肢灵活性（P<0.01）、下肢灵活性（P<0.01），差异具有统计学意义（P<0.05）。干预后老年人体力活动动机较干预前有明显转变，具体表现为由“增进健康、体质，社会交往，消遣娱乐”等抽象动机转变为“提高肢体平衡性、灵活性，提升睡眠质量，增强身体运动能力，减少身体不适感”等具体动机。研究可为政府针对老年群体的体力活动干预项目提供技术支持。

• 单位
  上海体育学院; 经济管理学院; 上海中医药大学