心理健康状况与人们的生活品质息息相关,也是获得幸福、成功的人生的基本前提与保障。对于年轻一代的中职学生群体而言,身心发展正处于最具可塑性的时期,良好的心理素质也在此阶段逐渐形成和完善。作为学校以及老师如何优化学生心理品质,树立学生的自信心,从而积极引导学生了解心理健康知识,学会自我调适就是一个任重道远的过程。