<正>不少中小学生因学习压力过大、家庭期望过高等原因,对父母、老师有抵触情绪,造成亲子关系、师生关系紧张,有的甚至出现了"高焦虑"症状,以致不能适应正常的学习生活,不能和他人和谐相处,不能战胜遇到的困难和挫折。因此,加强对中小学生的心理教育十分必要。根据中小学生的年龄特点及现阶段存在的主要心理问题,可以开展一些有益的活动,使学生在活动中不断增强心理素质。一、在活动中增强学生的耐挫力