情绪会伴随每个人一生,管理好自己的情绪,可以使人获得积极的情感体验,提高学习和生活质量。让儿童学习认识情绪、理解情绪,学会应对处理诸如愤怒与悲伤的方法,对于培养儿童情绪管理能力具有重要的现实意义。基于东北师范大学附属小学开展的“率性德育”实践,运用哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼的“情绪管理理论”和美国著名心理学家班杜拉的“社会认知理论”,对新入学儿童进行跟踪观察、研究和指导,从“共情”“自省”“正负强化”“方法传授”“家校合作”等五个突破口入手,帮助儿童认识、接纳和管理好个人情绪。
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