当今的体育教学一直都是按照国家体质健康标准对学生进行测评,难免由此引发一些思考:体质健康信念对体育锻炼有着怎样的影响,两者之间具有怎样的关系。文章通过对学生身体素质下降的原因进行分析,指出要想从根本上增强学生的体质,就必须培养学生体质健康信念,让学生自主进行体育锻炼。