提高高校校园文化建设是高校在实现科学发展中的需要,也是培养合格人才的需要。瑜伽是一项古老的健身运动,在高校中推广具有着重要的意义。本文通过对瑜伽思想及特点进行分析总结,探究瑜伽在高校校园文化建设与培养实用性人才的意义,并针对高校有效推广瑜伽提出建议,希望能为高校建设校园文化与培养人才提供参考。