长时间看屏幕,如何防止蓝光损伤

作者：阳全

来源：保健医苑, 2022, (09): 50-51.

• 光损伤

<正>每天,大家不管工作还是娱乐,就连疫情期间孩子上网课,都要长时间看电脑、手机或者其他电子屏幕。这些电子设备释放出波长短、能量高的蓝光,很容易使眼睛疲劳,感到发痒、干涩、视线模糊,严重的会损伤视力。

• 单位
  香港大学深圳医院