田径训练中运动疲劳的诊断与消除

作者：蒋云梦; 潘同斌^*

来源：田径, 2022, (10): 82-83.

• 田径
• 运动疲劳
• 诊断与消除

田径训练中运动量较大，对于运动员来说很容易造成疲劳。如果存在体能消耗或肌肉过度劳累等现象，不能及时缓解会影响运动员的身体健康。因此加强对田径训练中运动员的体能诊断和消除非常重要。

• 单位
  扬州大学