对于学生来说体育运动是保障身体健康的重要的运动,而学生接触体育课的主要途径就是学校的体育课。体育课的主要目的是保障学生取得优异的成绩的同时提高学生的身体素质,而这一点与体育运动训练的原则又有相通之处。因此,本文对体育运动训练的原则和其对体育教学的影响进行了研究,期待本文的研究成果能够为提升我国学校的体育课的训练水平和我国学生的身体素质提供帮助。