合理膳食降血压

作者：张华; 张丹娜

来源：农村新技术, 2018, (09): 64-65.

<正>研究显示,我国高血压患病率32.5%,控制率仅4.2%。营养医师认为,想要控制血压,一方面要选择适合的降压药,另一方面还要合理膳食。1.高血压患者每天的进食量要适当,以保持适宜的体重。体重正常的高血压患者每天能量摄入可按每千克体重25～30千卡计算,超重和肥胖者除增