摘要

<正>春节过后,一上班好多人还是没有什么精神,无精打采的,多数人都感觉春节休假比上班还累。节期间聚会、应酬较多,生活完全不像之前那么有规律,节后上班,难免会有各种不适应工作节奏的表现。那么如何积极应对节后综合症,重新调整自己的心态,尽快走出职业倦怠的心理泥潭?针对生活不规律,我觉得可以在假期中做好规划,