随着AI技术的发展，体育和健身行业越来越多地与AI技术联系在一起，推动传统健身朝着数字化、智能化方向发展。本文采用文献法、问卷法、综合分析法对江苏师范大学学生基于AI健身软件参与传统体育养生运动的情况进行调查与统计分析，旨在分析和研究AI健身助力传统体育养生运动的现状，对我国AI健身与传统体育养生运动的深度融合发展起到实质性的推动与促进作用，推动全民健身高质量发展。
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