在社会竞争激烈、科技飞速发展、生活节奏加快、人际关系复杂的今天,高职大学生面临着思想、学习、工作的多层压力.而导致了生理机能下降,内心心理紊乱,社会交际失调等方面的亚健康状态.通过运用奥尔夫音乐活动对学生进行心理亚健康治疗.从身体机制、心理素质、社交能力三方面对症下药,实验探究,取得了较好的效应.