田径运动是人们最为熟悉、喜爱的运动项目之一,它不仅对抗性强,具有很高的观赏性,同时也集中体现了力量、体能的较量,给人以力量美的体验。由此可见,在田径训练中,体能训练是必不可少的一个训练项目,其训练的效果直接影响着田径训练的整体效果。因此,在高职院校的田径训练中,教练员应充分重视学生的体能训练,并通过对田径训练中体能训练重点、要点的解析,来提升学生对体能训练的认识,促进体能训练有效性的提升。
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