《全国健身计划纲要》指出":各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。"作为体育教师,应该充分调动学生参加自主锻炼的积极性,尽职尽责地为学生的自主锻炼创造条件并加强指导,将课堂教学任务有效转化为学生课内外自觉、积极的锻炼行动,努力培养和提高学生的自主锻炼能力,实现素质教育中体育教学的目标及贯彻新课程的教学理念。