冬季脚冷能穿袜子睡觉吗？

作者：王阳

来源：食品与健康, 2021, 33(11): 33.

<正>冬天气温低,有些人因为手脚冰凉,会选择穿着袜子睡觉。不过要提醒您的是,睡觉穿袜子很有可能影响身体健康。保暖不成反碍健康1.不利于血液循环。脚踝处有可能因袜筒的压迫而令血液流通受阻,影响脚部肌肤的"呼吸"和新陈代谢。