田径体能训练是田径教学的基础,良好的体能是田径比赛的关键,是田径训练的基础,对田径运动起到至关重要的作用。加强体能训练是提高田径成绩的必要方法,提升田径教学质量,有必要加强田径体能训练方法的教学研究,提高训练效果。本文通过阐述体能训练对田径的重要性,并提出了提高田径体能训练的实施方法与对策,通过探析论证,为促进田径体能训练的提升给予理论支撑。
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