准妈妈如何缓解腰痛

作者：灵珊; 丁悦虹

来源：爱情婚姻家庭(优生代), 2012, (06): 22-23.

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• 高跟鞋

<正>大约有50%～85%的准妈妈会在孕期经历或大或小的腰痛困扰。孕期腰痛是一种正常的生理现象,比较难避免。但准妈妈仍然可以采取很多措施来缓解腰部不适,避免它变成长期问题。

• 单位
  浙江省计划生育科学技术研究所