民族传统体育历经长时间传承下来,彰显民族文化特色,同时也是经过时间验证的有效的健身方式。全面健身活动中融入民族传统体育,充分响应党的十九大号召,提高国民身体素质。有鉴于此,本文中分析全面健身活动与民族传统体育的关系,从多个层面分析民族传统体育融入到全面健身活动中的策略,实现提高国民素质及推动社会经济发展的目的。
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