我国保健食品产业发展迅速,但法律法规对保健食品的定义、功能及作用的界定存在着值得深入探究的问题,如保健食品的定义、功能界定,中国传统保健食品的定义、功能界定,保健食品在疾病辅助治疗与疾病预防中的作用,等等。针对这些问题笔者从法律层面、民间习惯与习俗、中国传统保健食品的特点等方面进行了探究,希望起到正本清源的作用,促进我国保健食品市场的健康发展,使中国传统保健食品得到发扬光大。