开心小妙招

作者：无果

来源：发明与创新(综合科技), 2020, (05): 13-14.

<正>瞧你那一副闷闷不乐的样子,谁又惹你不开心了?来,试试下面这些小妙招,保准你喜笑颜开。要知道这些开心妙招都是科学家通过研究而得出来的。按照开心时走路的样子走发表在《行为治疗和实验精神病学》上的一项研究表明,你能通过走路的姿势调整情绪:如果你像一个开心的人那样走路,你就会变得很开心;相反,如果你走路的时候总是低着头或者情绪低落,你就会变得比较忧郁。