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摘要
心理疲劳是指长时间、紧张、单调的工作,导致心身紊乱,出现的心理疲乏感和心理耗竭感。最近学者们越来越关注心理疲劳的研究,主要涉及心理疲劳的内涵、外延、原因、危害、评估以及抗疲劳方法等方面的内容。本文对心理疲劳的研究进展进行了评述,并提出未来研究需要寻求支撑心理疲劳的理论,进一步从神经生理机制上探索心理疲劳的原因,为预防和应对心理疲劳提供新思路。
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心理疲劳是指长时间、紧张、单调的工作,导致心身紊乱,出现的心理疲乏感和心理耗竭感。最近学者们越来越关注心理疲劳的研究,主要涉及心理疲劳的内涵、外延、原因、危害、评估以及抗疲劳方法等方面的内容。本文对心理疲劳的研究进展进行了评述,并提出未来研究需要寻求支撑心理疲劳的理论,进一步从神经生理机制上探索心理疲劳的原因,为预防和应对心理疲劳提供新思路。
