别以为营养不良是瘦人的专利

作者：钱军

来源：家庭医学, 2019, (01): 38-39.

<正>在传统观念中,一说到营养不良,大家第一反应就是面黄肌瘦。其实,肥胖的人跟消瘦的人都有营养不良的风险。肥胖的人往往想通过减肥来控制体重,可结果却是越减越肥,这主要是因为他们用错了方法。有些人过度节食,使身体缺乏维生素D、