初探快乐心理工作坊提升高职大学生幸福感

作者：杨雯雯

来源：科教文汇(上旬刊), 2018, (32): 158-159.

DOI：10.16871/j.cnki.kjwhb.2018.11.072

• 积极心理学
• 团体心理辅导
• 高职大学生
• 幸福感

本文立足于积极心理学视角,通过开设“做最好的自己——快乐心理工作坊”提升高职大学生幸福感。在教学实践中,将积极心理学的思想与团体心理辅导模式相融合,围绕影响快乐最重要的因素,设计了八个单元的课程,发现团体心理辅导干预的形式是增加高职大学生积极情绪体验、塑造其积极心理品质的一种有效方式。

• 单位
  哈尔滨职业技术学院