安全跳操 不做受伤的“刘畊宏女孩”

作者：田盼儿

来源：青春期健康, 2022, 20(13): 36-37.

<正>年近50岁依然身材健硕、活力充沛的健身达人刘畊宏，将一首首脍炙人口的歌曲与健身动作相结合，再以直播的形式带动健身爱好者一起运动，尤其是那些想减肥、塑形的年轻女性，已成为时下最受关注的健身直播红人。为什么刘畊宏直播健身操能得到广大青少年的追捧？我想，是因为刘畊宏本人身体力行的讲解，为人们展示了运动健身的益处。